上杉達也@七猿

   今天看到一個蠻有趣的新聞：「官方首次調查 國民幸福指數 我居亞洲第一」，這絕對是個自爽的政府官方數字公佈，因為問問身邊的朋友「幸福嗎？」（如果你心中有OS回答「很美滿....」那我們年紀應該相仿...），大概十個有九個都會回答很辛苦、生活不容易、錢很難賺、物價太高之類的答案（剩下那個則可能蠻靠爸的），不至於覺得自己不幸福，但似乎沒有政府公佈的幸福感那麼高......。要感到幸福，不外乎家庭和樂、工作順利、衣食無虞、心想事成，現在市況並不是那麼好，想感到幸福並不容易，面對生活的抗壓力更是重要，有夠強的抗壓力，渡過不好的日子且持續進步，終能感到幸福。

　說到抗壓力，有「面對臨場表現」的抗壓力，也有「面對平常生活」的抗壓力；「面對臨場表現」的抗壓力例如關鍵一擊的球員或是參加一試定終身的考生，遇到關鍵時刻毫不退縮，表現出最佳實力，著實令人激賞；日前到日本名古屋看中日隊比賽，發現有位中日選手上場打擊時的歡呼聲特別大（我雖然是個棒球迷，但不是日職迷，對球員不太熟），後來研究了一下，原來他就是今年在經典賽中日大戰中，九局上半兩人出局兩好球時扛下壓力擊出追平分安打讓中華隊勝利希望破滅的井端弘和（IBATA #6），重看一次雖然還是很幹，但真的不得不佩服處於再一個好球就輸球回家的情況下，他們能有這樣的抗壓力表現（包含鳥谷敬的安打+盜壘）；抗壓力強對於準備好的人（團隊）來說，真的是個加分，倘若平時沒準備好，抗壓力強不強可能就沒甚麼差了（一開始就輸了）！而面對考試的考生，或工作上面對客戶或老闆的時候也是啊！

　而「面對平常生活」的抗壓力也很重要，這樣的抗壓力不僅是臨場表現，而更應擁有面對不如意的調適、進而改善情況的能力，家庭、工作、事業、交友、經濟等都多多少少有令人煩心的事，找個適當的出口發洩一下，繼續挺著抗壓力前進，追求小幸福的感動啊！目前還尚不確定自己在面對平常生活的抗壓力如何，但「正面樂觀的想法及態度」很重要，再加上家人朋友的勉勵和支持，一定能夠關關難過關關過的。

　不論是哪種抗壓力，都需要在平時將自己準備好，必要時就將自己的實力呈現出來，一步步獲得勝利，就會感到幸福啊！（話說回來在棒球，很希望在國際賽上常常有"又是高志綱"的勝利感及幸福感啊！)

 PS 遇到挫折的抗壓力強者，還有這位經典的三井壽啊....